产妇哺乳期乳房保健方法及注意事项

作者:中青家政     发布时间:2015-09-30 

 

哺乳方法是否恰当,不但关系到母婴的身心健康,还是妇女乳房能否保持健美的关键阶段。

1、喂奶前应先用热肥皂水及清水将乳头乳晕洗净,以后每次哺乳前均用温毛巾擦洗乳头和乳房。

2、哺乳时母亲和婴儿均应取最舒服的位置,并用手托起乳房和挤压乳晕部位,乳房勿堵住婴儿鼻孔,哺乳时间次数可以不限定,吃饱为止,乳汁过多孩子不能将全部奶水吸空时,应将余乳挤去以促进乳房充分分泌乳汁。

3、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟左右。哺乳期限不宜过长半年至1年为宜,一般待孩子满10个月时即可考虑断奶。

4、产后如遇到乳房胀痛,尽早哺乳。哺乳前热敷乳房,可借助吸奶器,必要时用散结通乳药物。

5、如果乳量不足,但产妇精神愉快、睡眠充足、营养丰富、掌握正确授乳法,必要时可使用催乳药物。

6、注意预防乳头皲裂。乳头如有轻度皲裂可继续哺乳,要注意纠正婴儿吸奶方式和力度,如果孩子吸住乳头用力过猛,应让婴儿张大嘴将乳晕部也吸住,不要让孩子只吸住乳头。哺乳后可用乳汁涂到皲裂部位。局部可用1%复方安息或10%鱼肝油剂,下次哺乳前要洗净,皲裂严重应用乳头罩间接哺乳或阶段性停止哺乳。

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